Logo
StartKurskatalogPriserFöretagslösningarOm oss
...
Start
Kurskatalog
Priser
Företagslösningar
Om oss
Logga in
Diploma logo

Störst i Sverige på onlineutbildning

info@diploma.se08-519 42 800

Meny

Kontakta oss

Om oss

Priser

FAQ

Kakor (cookies)

Kundomdömen

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev om du vill ta del av nyheter, inspiration och aktuella erbjudanden.

Prenumerera

© 2012-2025 Diploma. Alla rättigheter reserverade.

Belastningsergonomi och lyftteknik för vård- och omsorgspersonal

Bibehåll hälsa genom hela livet

Belastningsergonomi och lyftteknik för vård- och omsorgspersonal

Motsvarar en heldagskurs

25 delmoment

1 tim 19 min video

4.2/5 (75 Betyg)

Uppdaterad 2025-10-02

Ingår i premium

  • Vård och omsorg

    • - Förflyttningsteknik

    • - Ergonomi och rörelse

Om kursen

I utbildningen får du som arbetar inom äldreomsorgen lära dig om belastningsergonomi och lyftteknik. Utbildningen går igenom uppbyggnad och funktioner hos olika delar av kroppen, visar effekterna av stress, dålig hållning, felaktig lyftteknik och hur belastningsbesvär utvecklas. Utbildningen följer Arbetsmiljöverkets riktlinjer.

I kursen lär du dig

  • Forskning
  • Hur utvecklas överbelastningsbesvär
  • Buller, synergonomi och stress
  • Olika former av belastningsskador
  • Tillämpad biomekanik och hävarm - att arbeta nära kroppen
  • Statiskt muskelarbete och ledbelastning
  • Muskler som inte används
  • Impulskraft och psykosocial betydelse för smärta
  • Ansvar för hälsa
  • Hälsa genom hela livet

Kurssinnehåll

Video

4 min

Video

6 min

Kunskapsfrågor

Video

10 min

Föreskriften om Organisatorisk och social arbetsmiljö

Arbetsmiljöverkets föreskrifter och allmänna råd (AFS 2023:11)

Kunskapsfrågor

Video

5 min

Kunskapsfrågor

Video

4 min

Kunskapsfrågor

Video

6 min

Kunskapsfrågor

Video

10 min

Kunskapsfrågor

Video

8 min

Kunskapsfrågor

Video

5 min

Kunskapsfrågor

Video

11 min

Kunskapsfrågor

Video

6 min

Kunskapsfrågor

Video

4 min

Kunskapsfrågor

Kursen hålls av

Daniel Hansson

Daniel Hansson

Ergonom och kiropraktor

Daniel Hansson är legitimerad kiropraktor och har specialiserat sig på människors arbetsmiljö. Han delar sin tid mellan kliniken i Nacka och ute på olika företag med utbildningar i ergonomi. Utbildningarna har gjorts på arbetsplatser som S:t Görans sjukhus, Falck ambulans, verkstäder, industrier, förskolor och alla branscher däremellan.Daniel har tidigare haft ett flerårigt nära samarbete med ICA Skolan och utbildat personalen i ergonomi, då han har extra god förståelse för de påfrestningar och utmaningar som butikspersonal utsätts för. Daniel arbetar även med seniorträningen Nacka 90+ Aldrig för sent.

Friskt jobbat

Friskt jobbat

Utbildningar som långsiktigt förbättrar din hälsa

Friskt jobbat arbetar för att skapa ökad medvetenhet kring långsiktigt god hälsa och erbjuder utbildningar inom ergonomi och arbetsmiljöansvar, skräddarsydda för olika branschers utmaningar.Alla utbildare hos Friskt jobbat är legitimerade vårdgivare inom kiropraktik och sjukgymnastik med erfarenhet från att behandla tusentals överbelastningsbesvär varje år. På ett pedagogiskt och underhållande sätt delar utbildarna med sig av sina kunskaper.

Vanliga frågor och svar

En kurs är indelad i kapitel som består av delmoment, majoriteten av dessa är videor som oftast är 8-15 minuter långa. Efter varje delmoment kan du svara på ett kunskapstest. När du blivit godkänd på varje delmoments kunskapstest är du klar med kursen och får ett diplom utfärdat. Diplomet är signerat av det utbildningsbolag som har gjort utbildningen. Diplomet intygar att du har samma kunskaper som om du hade blivit godkänd på utbildningen genom att gå den i utbildningsföretagets lokaler.
Kursen är giltid i 30 dagar från inköpsdatum. Dina diplom finns dock alltid tillgängliga på ditt konto.
Du kan pausa, repetera och utbildas helt i din egen takt.

Belastningsergonomi och lyftteknik för vård- och omsorgspersonal

Motsvarar en heldagskurs

25 delmoment

1 tim 19 min video

4.2/5 (75 Betyg)

Uppdaterad 2025-10-02

Ingår i premium

  • Vård och omsorg

    • - Förflyttningsteknik

    • - Ergonomi och rörelse